鹿茸片怎么吃好

鹿茸片怎么吃好：鹿茸排骨炖虫草

材料：虫草花10g、鹿茸片10g、排骨250g、盐适量、葱适量、姜适量。

做法：

1、准备好材料。

2、把排骨在水中焯一下。

3、焯好后用冷水激一下。

4、把排骨先倒入锅中煮，先大火煮，水开转小火。

5、半小时后加入虫草花、鹿茸片、葱、姜。

6、在煮一小时后就可以出锅了，放一点盐就可以喝了。

鹿茸片怎么吃好：人参鹿茸鸡腿玉米虫草

材料：人参1根、鸡腿1根、鹿茸片10g、玉米半根、虫草花10g。

做法：

1、准备好材料。

2、汤锅中放水加热。

3、水开后放入鸡腿。

4、放入人参。

5、再放入玉米。

6、加入鹿茸片。

7、待汤锅中水完全沸腾后转小火，炖一个小时。

8、加入虫草花继续炖。

9、二十分钟后即可出锅。

鹿茸片怎么吃好：红参鹿茸炖瘦肉

材料：鹿茸片2g、红参5g、瘦肉65g、桂圆肉6g、盐适量、枸杞子3g。

做法：

1、瘦肉切片。

2、用刚煮开的开水烫洗两次。

3、红参、鹿茸、杞子、元肉浸泡洗干净。

4、全部材料加入炖盅，加入开水。

5、放炖锅中，按下炖品键即可。

6、炖好后加入盐就可以食用了。