材料：紫苏叶10克、红枣15颗、生姜3块、调料适量。
做法：
1.将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖30分钟。
2.30分钟之后，要将紫苏叶、红枣和姜片都捞出来，然后再把枣挑出来放回锅里继续用文火煮15分钟，15分种之后，汤就做好了。
还可以输入140字
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！
夏季人流后的注意事项
解暑绿豆汤 三伏天最好的药茶
夏日小清新，清爽黄瓜泥！
胡萝卜花生红枣小米糊 宝宝早餐首选
儿童夏季保健 谨记“四不宜”
夏日饮品 一周健康排毒水
黑豆怎么吃才能促进排卵
杜仲怎样吃补肾
乌龟和什么炖汤最好
鸽子炖什么给宝宝吃好 一鸽胜九鸡的超高营养宝妈必知
吃什么容易生女孩?生女孩孕期食谱推荐
鲍鱼怎么炖汤最营养 偶吃一鲍鱼快活似神仙
12:38
15:26
16:37
11:47
11:51
16:37
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！