适合5个月以上宝宝
1、食材:
新鲜胡萝卜半根。
2、做法:
(1)先把胡萝卜清洗干净,煮熟或蒸熟
(2)然后将其放凉后去皮,再用压泥器压成碎泥状,就可以喂宝贝吃了。
适合6个月以上宝宝
苹果100克,胡萝卜200克
(1)苹果去皮,研磨成泥状;胡萝卜同样去皮,研磨成泥状。
(2)把苹果泥与胡萝卜泥混合,用20毫升水调稀,蒸3分钟,晾凉后即可。
适合7个月以上宝宝
胡萝卜1根、烂白米粥半小碗。
(1)把胡萝卜清洗干净后,去皮煮熟
(2)然后和白米粥一起压成泥状,也可采用果汁机打成泥状,经过加热就可以喂宝贝了。
3、小贴士:
也可以把胡萝卜和白米饭一起煮到烂熟,再用勺子压碎,待放凉后就可喂宝贝了。
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