婴儿便秘还应该多喝汤汤水水来疏通肠道。
1、绿豆薏仁汤：
绿豆、薏仁富含纤维质，不但可以改善便秘的症状，还有清热退火的功效。
2、红枣汤：
红枣具有补中益气的作用，中医认为红枣也有通心腹邪气的功效，所以，宝宝便秘时，妈妈不妨试着用红枣熬汤给宝宝喝。
1、香蕉属高热量水果，但其营养价值也非常高，其含有多种微量元素与维生素。
2、而其中维生素A，能增强人体抵抗力，维持正常的生殖力与视力。
3、而硫胺素，不仅能抗脚气病，还能促进食欲、帮助消化，从而缓解便秘的情况。
若是有便秘的情况的话，每天起床之后，空腹吃两个猕猴桃，一个小时后再用早餐，这样就能缓解便秘了。
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