孩子尿频吃什么食物好：糯米枣

食材：

红枣20颗、糯米粉80g、温水适量、蜂蜜水适量、甜味口味。

做法：

1、红枣选择差不多大小的，如果很干，用水泡开再去核。我用的是中等个头的和田玉枣。去核。

2、糯米粉加适量温水和成团。取5g左右大小，搓成长条状。嵌在枣子中间，轻捏两侧枣肉，包裹住糯米条。

3、盘子里倒入半碗热水。蒸锅里的水开后放入盘子中火蒸10-15分钟，糯米变透明即可。

4、盘子里的水大多被枣子吸收了，用蜂蜜加温水调成蜂蜜水，淋在糯米枣上即可。

孩子尿频吃什么食物好：乌鸡核桃粥

食材：

大米350g、乌鸡350g、核桃30g、红枣20g、油适量、盐适量、胡椒粉适量、姜丝适量。

做法：

1、把所有材料准备好。水洗净，加入适量清水，大火煮开。乌鸡洗干净，切成小块。加入胡椒粉、盐、姜丝、食用油拌匀，腌制15分钟。

2、红枣洗干净，去核，切成丝。倒入煮开的粥中。加入去掉外壳的核桃肉。用汤勺搅拌一下，以免粘底，大火煮开后转中小火煮至粥浓稠后加入腌制好的乌鸡。转大火，煮至乌鸡熟透即可。

孩子尿频吃什么食物好：浓香芝麻糊

食材：

糯米粉100g、黑芝麻100g、核桃100g、糖适量。

做法：

1、准备原料，黑芝麻清洗干净晾干，放入干净无油的锅中，小火慢慢焙香，同样将核桃下锅也焙香。

2、锅中不放油，将糯米粉放入，小火慢慢翻炒;等到糯米粉变得微黄，即可盛出放凉备用;将炒香的芝麻和核桃放入料理机中打碎。

3、然后和炒好的糯米粉混合;依个人口味加入白糖;搅拌均匀;密封保存即可，喝的时候沸水冲开即可。

孩子尿频吃什么食物好：韭菜炒血块

食材：

血块300g、韭菜100g、油适量、盐适量、辣皮子2个、味极鲜2g、胡椒粉2g、姜1g、鸡精1g。

做法：

1、把韭菜洗净，切段，姜辣皮子洗净切末;血块切块;热锅凉油，加姜辣皮子炒出香味;加血块盐轻轻翻炒。

2、加味极鲜少许水胡椒粉拌均匀，稍微煮一会入味;加韭菜翻炒均匀;加鸡精;拌均匀尝味出锅。