宽胸理气止咳的膻中穴

位置：膻中穴在两乳头连线中点。

作用：膻中为气海，主治一切气机不调，不论是肺病的感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎等等，还是心肝火旺导致的胸闷咳嗽。具有宽胸理气、宁心安神等作用。

操作：可用食中无名小指并在一起，指腹放在膻中穴上，轻揉3～5分钟。

治疗感冒发烧的要穴合谷

位置：合谷穴位于手阳明大肠经。

作用：可醒脑开窍、疏风清热、祛风解表、宣肺利窍、镇静安神、平肝熄风、疏经活络。自古以来是治疗感冒发烧疾病的的首选要穴。

操作：若是孩子感冒发烧，不妨用手恰恰合谷穴。每次掐揉5～10分钟。

简单易学的退热法后背刮痧

作用：孩子发热的，可以在整个后背膀胱经和督脉刮痧。这是较为简单易学的方法，具有清热退烧、散火，消肿散结，祛风止痒等作用。

操作：用刮痧板在后背轻轻用力刮痧，直到该处出痧为止。一般出痧后，发热就开始好转。

可以治疗痰多的胸部分推法

操作：若是宝宝咳嗽有痰，那么可以试试胸部分推法。方法是：将宝宝平放在床上，两手拇指放在胸部中线靠近锁骨的肋骨间隙处，从中间向两边轻轻分推，然后逐渐从上向下移动，依次沿着肋骨之间的间隙向外分推。可以连续分推5～10分钟。

作用：即可以快速的化痰。