黄瓜主要有味甘，性平，具有明显的清热解毒、生津止渴的功效。黄瓜含有丰富的蛋白质、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、尼克酸等。它是排毒的最佳良品。如果你感觉比较容易烦躁、口渴、那就应该多吃黄瓜。
猪血可是很好的食物，它能够解毒清肠、补血美容。猪血含有维生素B2、维生素C等营养成分物质，它还含有血浆蛋白，这种物质被人体分解后，会产生一种解毒、清肠分解物，有助于毒素的排出。
绿豆中含有丰富的维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分物质，常吃能够更好的帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。
还可以输入140字
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！
南瓜小甜汤 重阳养胃南瓜盅
枇杷叶止咳汤 感冒食疗食谱
美龄粥 营养米粥
金银花饮 清热解毒
香蕉大枣冰沙 养生又美味
秋日饮品酸梅汤 防止宝宝挑食
椰肉怎么做简单又好吃 想念那些被随手扔掉的椰子
乌龟和什么炖汤最好
鲍鱼怎么炖汤最营养 偶吃一鲍鱼快活似神仙
鸽子炖什么给宝宝吃好 一鸽胜九鸡的超高营养宝妈必知
猪心与什么搭配炖汤 这么好喝的猪心汤必须得走起啊
老鸭炖什么最好最有营养 让老鸭营养价值完完全全炖出来
14:40
12:45
11:48
12:33
15:34
13:27
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！