1、脾胃虚寒者慎用
因为阿胶性滋腻，消化系统不好，或者有胃肠疾病的人服用量一点要少或者不用。
2、经期千万不能服用
如果经期服用阿胶的话，会造成本次月经量过多或者以后的经期紊乱的，如果补血益气养身体调养气色的话，一定要等月经完全结束后才可以服用。
3、注意服用量
如没有胃肠疾病的话，服用量为每日3次，每次5g为最好，如果服用量过多的话，比较容易引起上火。
4、防滋腻
阿胶属药用胶类，有些粘腻，遇有这种情况，可在服用阿胶前先请医生开些帮助消化的药物，增强脾胃消化功能。
12
还可以输入140字
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！
产后是否适合吃阿胶
产后能吃阿胶吗
月经不调备孕注意事项
月经不调会影响怀孕吗？
产后大姨妈何时来？
月经不调会影响怀孕吗
椰肉怎么做简单又好吃 想念那些被随手扔掉的椰子
乌龟和什么炖汤最好
鲍鱼怎么炖汤最营养 偶吃一鲍鱼快活似神仙
鸽子炖什么给宝宝吃好 一鸽胜九鸡的超高营养宝妈必知
猪心与什么搭配炖汤 这么好喝的猪心汤必须得走起啊
老鸭炖什么最好最有营养 让老鸭营养价值完完全全炖出来
17:00
17:21
17:55
14:26
17:42
09:46
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！