香蕉怎么治感冒:香蕉酸奶
材料:香蕉1根、酸奶200ml、柠檬2.5ml、冰块3块。
做法:
1、柠檬挤汁。
2、香蕉去皮切块。
3、料理机倒入酸奶。
4、加入挤出来的柠檬汁。
5、加三块冰块。
6、启动料理机。
7、倒入杯中就好了。
香蕉怎么治感冒:牛奶香蕉糊
材料:香蕉1根、奶粉两小勺、水适量。
做法:
1、香蕉一根。
2、去皮后切成小块放入碗中。
3、用勺子背碾压成糊状。
4、将香蕉糊放入锅内,加入适量温水,再加入两小勺奶粉,混合均匀。
5、将搅拌均匀的香蕉奶糊用中火加热,边煮加搅拌。
6、沸腾后改小火,再煮1-2分钟即可。
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