材料:葱白3根、生姜3片。
做法:将上物洗净放入锅中,加适量水用大火煮沸5分钟即可。
小贴士:
1、趁热喝汤。
2、适用于风寒感冒、发烧头痛。
3、风热感冒不宜服用。也可用于预防感。
材料:香菜根、葱须、白菜根各等量、红糖适量。
做法:将香菜根、葱须、白菜根洗净,一起放入锅中,加水适量,用大火煮沸,小火煮10-15分钟后,加人红糖即可。
小贴士:
1、代茶饮。
2、适用于风寒感冒。
3、本品有发汗解表、通鼻窍的作用。
材料:连根葱白15-20根、大米30-50克、香米醋5-10毫升。
做法:连根葱白洗净后,切成小段。把大米淘洗后放入锅内,加适摄水用大火煮沸。然后加入葱段,按常法煮成稀粥。粥将熟时,加人香米醋,稍搅即可。
小贴士:
1、以上为1次用量,每日1-2次,连用2天。
2、适用于小儿风寒感冒。
3、本品具有发汗解表的作用。
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