材料:牛排1块、橄榄油2勺、海盐1勺、黑胡椒1/2勺、黑胡椒汁30g。
做法:
1、牛肉切花格。
2、开火倒入橄榄油,放入牛肉煎至八分熟。
3、撒入海盐、黑胡椒。
4、淋上黑胡椒汁。
材料:牛排1kg、白葱1棵、青椒20个、佐料酱(酱油6大勺、白糖3大勺、切好的葱4大勺、捣好的蒜2大勺、芝麻4大勺、香油2大勺、胡椒粉1/2小勺)。
做法:
1、把牛排切成5-6cm 大小﹐抽出脂肪去皮﹐将粘在排骨上的肉放拉平。
2、把收拾好的每块排骨一个个腌在佐料酱中﹐等佐料调匀后﹐在炭火上放上烤架﹐等烤架热了以后﹐放排骨烤出来。
材料:牛排220g、洋葱110g、黄油20g、盐适量、红酒适量、蛋清适量、橄榄油10ml、蚝油10ml、番茄酱10ml、黑胡椒适量、糖1大勺、玉米淀粉适量、金针菇适量。
做法:
1、准备食材。
2、牛排用刀背或肉锤将肉的正反面拍松,肉的体积会变大。
3、将牛肉加入约30克的红酒,20克的蛋清,半匙黑胡椒碎。
4、加入半匙淀粉反复抓匀,使牛肉将腌料汁基本全部吸收。
5、再加入约10克橄榄油抓匀腌制1个小时或更长时间。
6、将约50克红酒;10克蚝油,10克番茄酱,小半匙盐,一大匙糖,少许黑胡椒调成碗汁。
7、洋葱切丝备用。
8、锅中倒橄榄油将洋葱丝加少许黑胡椒碎和盐炒出香味。
9、再加入少许金针菇。
10、将金针菇炒软后一起出锅装盘备用。
11、锅中放入黄油融化。
12、将牛排入锅中。
13、牛排的边缘变色即可翻面略煎。
14、倒入调好的碗汁。
15、烹香后收汁,将牛排摆在洋葱金针菇上即可食用。
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