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木瓜怎么吃治咳嗽

2017年01月06日 15:35出处:亲亲宝贝网作者:Nicole阅读次数:885
木瓜果肉绵软多汁,富含胡萝卜素、蛋白质、维生素C等营养成分,具有提高人体免疫力、化痰等功效,是极具保健功能的水果。那么木瓜怎么吃治咳嗽呢?以下是木瓜止咳的做法,我们一起来看看吧!

木瓜怎么吃治咳嗽:木瓜红枣汤

材料:木瓜半个、红枣(干)6颗冰糖5g。

做法:木瓜去皮去核切块,红枣用剪刀剪上一刀,材料放入深碗里,加适量冰糖、清水,放入加了水的电压锅里,炖十五分钟,解压后便可享用。

木瓜怎么吃治咳嗽

木瓜怎么吃治咳嗽:芦荟木瓜汤

材料:木瓜200g、芦荟150g、藕粉20g、糖桂花适量。

做法:

1、首先将芦荟切小块、木瓜切小块。

2、准备一碗清水,将藕粉倒入水中,拌匀,调成藕粉汁。

3、锅中放入小半锅热水,下入木瓜,煮五分钟。

4、再下入芦荟,煮两分钟,随后,一边倒入藕粉汁,一边均匀搅拌,最后加两勺桂花糖调味,就大功告成了。

木瓜怎么吃治咳嗽

木瓜怎么吃治咳嗽:木瓜银耳桃胶糖水

材料:桃胶8颗、木瓜半个、银耳5g、水1500ml、冰糖45g。

做法:

1、银耳用清水泡20分钟变软。洗净。

2、将桃胶放入清水中浸泡20小时至软涨,体积大概能涨大约10倍,再掰成小块。

3、小木瓜去皮去籽,切小块。

4、将桃胶、银耳、木瓜放进炖碗里。

5、加入冰糖和水,加盖放入高压锅。

6、隔水炖25分钟即可。

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