胡萝卜治咳嗽的做法

胡萝卜治咳嗽的做法：胡萝卜蜂蜜果汁

材料：胡萝卜1根、苹果1个、蜂蜜2勺、温开水900ml。

做法：

1、苹果和胡萝卜去皮洗干净，蜂蜜提前准备好。

2、苹果和胡萝卜都切大块。

3、胡萝卜焯水。

4、放入搅拌机加水和蜂蜜。

5、40秒就已经搅拌好了。

胡萝卜治咳嗽的做法：胡萝卜荸荠猪骨汤

材料：荸荠250g、胡萝卜200g、猪脊骨250g、香菜适量、盐适量。

做法：

1、准备好食材。猪脊骨剁小块，新鲜荸荠请卖家先削去皮。

2、猪脊骨凉水入锅，焯水。

3、胡萝卜去皮切滚刀状，荸荠洗净。

4、焯过水的猪脊骨用清水洗去浮沫，倒入高压锅内，一次性加入适量的清水。

5、加入胡萝卜和荸荠。

6、放置电磁炉上，旺火烧开至高压锅出汽。

7、改中小火煲30分钟左右。

8、煲好后，加入适量的盐调味。

9、撒上香菜点缀。

胡萝卜治咳嗽的做法：香橙胡萝卜汁

材料：橙子240g、胡萝卜100g、蜂蜜适量、水200ml。

做法：

1、将橙子削去外皮。

2、切成小块，去除籽。

3、将胡萝卜削去外皮。

4、将胡萝卜切成小块，与橙子一起放入料理杯中，倒入水。

5、放入蜂蜜。

6、启动料理机，搅匀成果汁。