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男士养生茶

2016年12月23日 11:29阅读次数：1977

标签：喝茶饮食养生

茶叶的品种不同对人体的功效也不一样，很多茶都有养生的功效，下面我们来了解一下适合男性养生的茶有哪些，请看亲亲宝贝网为您提供的：男士养生茶。

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男士养生茶：山楂茶

此款的功效是消食化积，降脂减肥。适用于中晚年男性高脂血症，高血压病，冠心病，单纯性肥胖症等病症。

喝法：山楂30g洗净，切片后放入锅中，加水适量，煮沸5分钟，取汁即成，代茶频频饮用。

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男士养生茶：桑椹茶

桑椹取半熟品，用水洗净，拣去杂质，摘除长柄，晒干，瓷器贮藏。桑椹补肝，息风，益肾，滋液。神经衰弱，贫血，脚膝痛，肢体麻痹，中风后半身不遂，大便干结，消渴，须发早白都可以喝桑椹茶。

喝法：每日早晚各取9～15克，放保温杯中，冲入沸水适量，10分钟后，代茶频饮。

男士养生茶

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男士养生茶：薏苡仁茶

中医认为薏米味甘、淡，性微寒，入脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功，对平衡血压和血脂也有好处。经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用。其抗癌的有效成分为薏苡仁脂、薏苡仁内酯等，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病机会。具有温肾止遗、壮阳的功效。常用于治疗遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症。

喝法：取薏苡仁15克，绿茶3克。将薏苡仁捣碎，与绿茶共放入茶杯中，开水冲泡代茶饮。

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