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栗子怎么做好吃

2016年12月05日 17:22出处:亲亲宝贝网作者:Nicole阅读次数:789
栗子粉糯可口,具有强身壮骨,益胃平肝等功效,是一种美味的食材,家长们可适量做给孩子吃。栗子怎么做好吃呢?我们来看看栗子的几种美味做法。

栗子怎么做好吃:栗子炖鸡翅

材料:栗子16个、鸡翅中300g、青椒50g、红椒50g、西红柿1个、油适量、适量、酱油适量、鸡精适量、姜适量、大蒜适量、大葱适量。

做法:

1、准备材料。

2、栗子煮个五六分熟,剥皮备用。

3、青红椒切丝,生姜切丝,大蒜切大瓣,大葱切段。

4、西红柿切小块。

5、鸡翅用开水焯掉血水。

6、炒锅放油,烧热后,翻炒鸡翅直至变成金黄色,捞出备用。

7、炒锅洗净,重新放入少量的油,放入葱姜蒜爆香。

8、加入鸡翅翻炒。

9、放入适量的酱油。

10、放入西红柿丁,翻炒至西红柿软烂。

11、放入剥好的栗子。

12、加入适量的清水,漫过全部食材即可,放入适量的盐,大火烧开后,转中火炖二十分钟。

13、汤汁快烧尽的时候,放入青红椒丝,翻炒均匀,加入适量的鸡精,出锅即可。

栗子怎么做好吃

栗子怎么做好吃:栗子炖猪蹄

材料:猪蹄1个、栗子300g、姜3g、盐适量、肉蔻1个、枸杞5g、料酒2g。

做法:

1、准备材料。

2、把栗子用开水煮5分钟左右。

3、用凉水过凉,剥壳去皮,姜切片。

4、枸杞泡泡洗净。

5、把猪蹄切块。

6、加料酒、用开水煮到猪蹄皮发胀,然后取出用眉毛夹将毛拔除,省力省时。

7、把猪蹄、栗子、枸杞、姜、盐、肉蔻加进高压锅里,加水盖过食材。

8、加盖。

9、大火烧开,转中火压15分钟左右,能打开高压锅盖时,尝味即可。

栗子怎么做好吃

栗子怎么做好吃:糖炒栗子

材料:栗子400g、油10ml、白糖5g、蜂蜜10ml、水适量。

做法:

1、栗子洗净用刀在上面画出十字花痕,稍微深一点。

2、栗子全部划好用清水浸泡10分钟。

3、然后把栗子放入微波保鲜盒中,把微波孔打开。

4、保鲜盒放入微波炉高火3分钟。

5、取出盒子打开可以看到栗子已经炸开皮了。

6、然后加入蜂蜜。

7、加入白糖。

8、在加食用油,和少许的清水。

9、盖上盖子把保鲜盒摇晃一下,让栗子和调料裹均匀。

10、再把保鲜盒放入微波炉高火4分钟。

11、取出就可以食用了。

栗子怎么做好吃

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