材料:猪肚、绿豆。
做法:选猪肚,加绿豆一碗,煲两个小时,喝汤,无需吃肉。
小贴士:孕8个月后就可以吃,一周或两周一次。
材料:红枣、水。
做法:七颗红枣,每颗用刀划7刀,加水煮汤。
小贴士:一共喝10天,才能见效。
材料:橄榄一斤、猪肚两斤。
做法:把一斤橄榄装在猪肚里,用线系口,然后小火熬炖,吃肉喝汤,特别清胎毒。
材料:新鲜枸杞头、水。
做法:购买新鲜的枸杞头煮水喝。
小贴士:从枝茎的幼嫩处割下的嫩茎叶芽梢即为枸杞头。
材料:玉米连须、水。
做法:用玉米连须煲水,可以放上一点冰糖即可。
小贴士:此汤就可以防止小孩出生后黄疸症,至少一星期一两次,要喝几次。
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