蓝胖子奶粉吃了会胖吗?

一般不会长胖，按照正常量饮用是不会长胖的，就算每天超量喝，其实想长胖也是不容易的。

如果大家担心喝全脂奶粉容易长胖，那就改喝脱脂奶粉，脂肪含量要低很多。

蓝胖子奶粉适合3岁以上的所有人群食用，一把每天喝两杯就差不多，冲泡一杯奶粉，其实所含的脂肪含量是比较低的，蓝胖子奶粉里面没有额外添加糖分，所以脂肪含量更不高，大家不用担心吃了会长胖。

蓝胖子脱脂奶粉相关介绍

“蓝妹妹”采用了国际领先的配方和工艺，每25g奶粉中含有369.6mg钙和11.73g蛋白质，

低脂肪含量的“蓝妹妹”，很适合发育中的肥胖青少年，中老年人，或者是血脂高的补钙族。

即便是家里有“三高人群”也不用担心，高血压患者喝脱脂奶粉，或是吃些奶制品，对降低血压都能起到一定的辅助作用。补充营养的同时，还能甩掉“脂肪恐惧症”，

这款脱脂奶粉全家人都可以喝。儿童喝了有利于骨骼发育，老年人喝了可以提高免疫，维持代谢。还可以给上班族补充体力与精力，给孕妇补充钙与维生素。

“蓝妹妹”中富含的钙、钠、蛋白质等营养成分，都是守护身体健康的大功臣。

钙是构成人体骨骼和牙齿的主要成分，且在维持人体内分泌、消化、免疫等各系统正常生理功能中起到重要调节作用。维持人体所有细胞的正常生理状态，都要依赖钙的存在。可以说，人体没有哪个系统的功能与钙无关。

蛋白质则可以改善皮肤状况。因为人的皮肤 、肌肉，甚至指甲、头发，都是以蛋白质为主要成分构成的。组织的更新、损伤后组织的新生修补，蛋白质的作用都功不可没。

并且相比于糖类和脂类，蛋白质绝对是产生能量最低，消化过程中耗能最大，同时又必不可少的重要营养物质。蛋白质的消化时间较长，给人持久的饱腹感，不容易感到饥饿。

使用方法：

放半杯温水到容器中，加1/3杯奶粉进去，轻轻搅拌到溶解。随即加更多水，加满杯子。

此用法为瓶身包装推荐用法，建议可直接按照自身习惯浓度冲饮。