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猪皮怎么做好吃 胶原蛋白满满的美容养颜菜

2017年11月17日 15:27出处:亲亲宝贝网作者:hys阅读次数:111
猪皮怎么做好吃?猪皮是富含蛋白质的一种食材,营养价值高,口味独特,是一道很好的美容食材,那猪皮怎么做好吃呢?下面就来具体看看吧。


猪皮怎么做好吃:酸辣猪皮

原料:猪皮500克、泡豆角、泡椒、干辣椒、尖椒、姜、蒜、小葱、料酒、酱油、食用油各适量

做法:

1、锅内油烧热后放入姜、蒜、干辣椒煸出香味,加入青椒煸炒。

2、倒入切好的猪皮,淋入料酒大火翻炒。

3、加入泡椒和泡豆角,盐一起翻炒。

4、炒至二分钟左右,洒入小葱拌匀即可出锅。

猪皮怎么做好吃:蒜苔炒猪皮

原料:熟猪皮150g、蒜苔200g、红椒20g、姜适量、葱适量、蒜适量、盐适量、生抽适量、鸡粉适量、老抽适量、花生油适量

做法:

1、熟猪皮切成条,蒜苔洗净切成段,红椒二个切成圈。

2、姜蒜切成末,葱切花。

3、锅里放入花生油爆香姜蒜,放入蒜苔和椒圈,调入盐炒断生至入味

4、倒入猪皮继续翻炒,加入少许清水烧至猪皮软身,调入生抽,少许老抽,鸡粉,放入葱花炒匀即可上碟。

猪皮怎么做好吃:玉米肉皮冻

材料:猪皮500G、胡萝卜适量、玉米适量、葱段适量、香叶适量、八角适量、桂皮适量、生抽适量

做法

1、猪皮洗净去毛、冷水下锅,焯约三分钟左右;

2、捞起过净沥干,用刀刮净里面带着的脂肪,之后把猪皮切成小条;

3、准备桂皮,八角,香叶和葱段,锅中入清水,约是猪皮的两倍的量,下备好的配料,并加入一大勺生抽;

4、下切好的猪皮条,煮开后小火慢熬约40分钟;

5、猪皮冻快好的时候,准备配料,胡萝卜去皮切成小丁,玉米从玉米棒上取下,弄散;

6、把胡萝卜丁和玉米粒下锅,再煮约3分钟即可,把猪皮冻趁热倒入耐热的容器中,放凉后入冰箱保存即可。


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