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羊肚怎么炒好吃 酸酸辣辣的Q弹羊肚家常做法

2017年11月08日 11:20出处:亲亲宝贝网作者:lm阅读次数:1309
标签:饮食营养
羊肚算不上常见,也算不上家家户户必吃,但是羊肚营养价值很高,有些人还是会买些羊肚吃。那么你知道羊肚怎么炒好吃吗?下面一起来看看羊肚美味好吃的做法都有哪些吧!


羊肚怎么炒好吃:酸辣羊肚

材料:

小米椒5个、大蒜半头、陈醋适量、盐适量、油适量、生抽适量、洋葱半个、青椒2个、生姜5片、料酒4勺

做法:

1、羊肚买回来时候就已经处理好的,但是还是在热水里反复洗了几次,将洗干净的羊肚切丝,开水焯一下,放料酒和生姜腌制半小时。

2、小米椒切碎,锅内油烧热,炝小米椒出辣味。

3、放入羊肚翻炒,加生抽、醋、盐、胡椒粉等调料炒至羊肚入味约五分钟。

4、放入洋葱,青椒翻炒,加蒜片炒两下,出锅。

羊肚怎么炒好吃

羊肚怎么炒好吃:洋葱爆炒羊肚

材料:

羊肚半个、洋葱半颗、干辣椒5个、姜片4片、花椒10粒、生抽10ml、白醋5ml、盐10g、鸡精少许、芹菜5根、葱1根、大蒜4粒、白糖一小勺

做法:

1、芹菜要选细的那种,细的吃起来口感更爽翠又出水少。切的时候斜着切,这样面积大容易入味。

2、洋葱要选紫色的这种,炒多久都不出水,爽翠。

3、葱姜蒜切抹,干辣椒切丝,羊肚是处理干净煮熟的,切条即可。

4、油四成热时,放花椒粒

5、油七成热时放葱姜蒜,然后放入芹菜洋葱翻炒一会放入少许生抽,盐。再放入羊肚,翻炒,沿锅边倒少许白醋,再放少许白糖。出锅。

羊肚怎么炒好吃

羊肚怎么炒好吃:拌羊肚

材料:

羊肚500g、香菜适量、胡萝卜适量、糖精1勺、辣椒油2勺、麻油1勺、糖2勺、盐1勺、味精1小勺、蒜3瓣

法:

1、羊肚买的生的自己回来洗的,用盐洗一次,用醋洗一遍,再用小苏打洗一次。洗好后基本上就很干净了。

2、然后锅烧水,水开了把羊肚焯熟切条。千万别焯过火哦,要不羊肚就不好吃了,会很硬。

3、香菜,胡萝卜,蒜切好备用。除了醋精把所有调料放进去拌好,提前一小时或者半小时先让羊肚入味,最后要吃时再放醋,要不香菜会变黄,就不好看了。

4、出盘可以吃了,酸甜口很开胃,羊肚很Q。

羊肚怎么炒好吃

羊肚怎么炒好吃:酸萝卜菜炒羊肚

材料:

羊肚250g、酸萝卜菜500g、红椒1个、油20ml、盐5g、蚝油10ml、姜5g

做法:

1、羊肚放点盐和醋搓洗干净,羊肚切一厘宽的长条。

2、洗干净酸萝卜菜,沥干水,下炒锅加点盐炒干水份装盘。

3、炒锅烧水,水开后焯水羊肚,马上捞出装盘。

4、下油爆一下姜片和辣椒,下焯水的羊肚爆炒,时间要短,然后下酸萝卜菜,放蚝油炒均匀后装盘。

羊肚怎么炒好吃

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