材料:槟榔芋头200克,排骨250克,葱花15克,大米1杯,姜片2片,盐1/2小匙,白胡椒粉1/4,小匙鸡精1/2小匙。
做法:
1、排骨斩小件;芋头切成小方块;香葱切碎;大米洗净。
2、锅内烧开水,放入排骨氽烫至出血水,捞起洗净。
3、将大米,姜片,排骨放入电锅内,加入适量清水按下煮粥键(1小时),其实只要40分钟即可到粥煮至软烂了。
4、再加入切块的芋头继续煮,煮至芋头可以轻松的用筷子插入时,加入调味料,洒上葱花即可。
材料:槟榔芋,生燕麦片,新鲜牛奶。
做法:
1、先将适量大块芋头放入水中,煮至筷子能插入。
2、将燕麦用清水浸泡片刻,约1分钟,倒出清水,加入牛奶。
3、将燕麦牛奶混合物放入小电饭锅,或煮锅中慢火煮。
4、燕麦牛奶沸腾前,将芋头切小方块放入燕麦牛奶,煮至稍微沸腾时关火盛出。
小贴士:
1、不能沸腾太久。
2、牛奶煮过更香浓。
3、也可以用小芋头。
材料:海蛎三两,豆干一块,三层肉少许,芋头半个,香菇几朵,丸子,芥菜,红葱头油,大米,盐,鸡精,五香粉,胡椒粉。
做法:
1、先把红葱头加油炸至金黄,不要太焦了,要不会苦;豆干切丁。
2、芋头切块,油煎至金黄。
3、三层肉切薄片,加少许糖、酱油和五香粉爆香,靠一边,加入飞完水的海蛎,翻炒几下盛出。
4、锅中留刚才炒肉的油,把香菇放炒香,倒入洗好的米,和少许酱油翻炒均匀加水煮开。
5、水开后加入芋头、豆干、海蛎、丸子、盐和鸡精,继续煮。
6、待米粒开花,加入切碎的芥菜,三层肉和红葱头油,撒上胡椒粉即可。
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