位置:在手掌心,握拳屈指,无名指指尖所指处。
功效:能起到强壮心脏的作用。
按摩方法:用对侧手拇指按摩劳宫100次,两侧交替进行。
位置:在背部正中第七至八胸椎棘突之间,正坐低头,于两肩胛骨下缘连线中点取穴。
功效:至阳是人体的阳气极致之处,按摩至阳,可很好地补心阳。双手叠加用力按压至阳穴,能有效缓解冠心病心绞痛发作。至阳是缓解心脏病人心慌、胸闷的舒心穴。
按摩方法:病人自己也可以用该穴对准桌子角自行按压。或可用五分硬币用力按压至阳,直至症状缓解后数分钟。
还可以输入140字
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!
小儿推拿肺俞穴
小儿推拿捏脊
小儿推拿清心经
腿部穴位按摩减少孕期脱发
小儿推拿天河水
小儿推拿清肺经
磨牙饼干几个月开始吃
鸽子炖汤放什么好 营养又好吸收
虫草花煲汤配什么好 虫草花营养煲汤做法大全
喝什么汤可以愈合伤口 六道汤促进伤口恢复看的见
孕前准妈妈营养食谱推荐:小葱炒猪血、清炒猪血
三色鸡丝的做法
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!