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经常吃百香果的好处 揭秘百香果的营养价值

2017年06月23日 16:20出处:亲亲宝贝网作者:yw阅读次数:2786
经常吃百香果的好处?百香果我想是很多人都不知道的一样营养圣品,它的营养价值比人们常说的苹果还要好很多,那么经常吃百香果的好处到底是什么呢?我们一起来看看吧。
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经常吃百香果的好处:排毒养颜

百香果中富含维生素C,可有效净化机体,避免有害物质在体内沉积,从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效。而且百香果中含有的胡萝卜素和SOD有效酶成分,可以用来清除人体内的自由基、有抵抗衰老的作用。

经常吃百香果的好处1

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经常吃百香果的好处:清理肠胃

百香果能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。

经常吃百香果的好处2

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经常吃百香果的好处:促进代谢

百香果能够促进排泄,缓解便秘症状,还能参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,促进血液循环。

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