确认情绪
确认孩子的感受是一个不错的行为，可以对孩子说：
当孩子的情绪被家长理解的时候他们的反应会变得积极，会帮助他们很快冷静下来。在安静下来后，问问自己：「是什么导致孩子发脾气？他太累了？饿了？感觉被忽视了？这对他来说也是漫长的一天吗？」
发脾气是一个结果，一定有一个起因，想想是什么导致你孩子如此易怒。帮助他和自己的思想进行对话，确认他的情绪。
鼓励孩子与你进行更多的成熟交流，重新梳理整个过程，孩子的挫折感会因为你的理解而减轻。
记住：给孩子需要的而不是他们想要的。这时候你孩子最需要解决的是他们的挫败感。投降、惩罚或者协商剥夺了孩子学习应对挫折感的机会。通过有效地沟通，告诉孩子发脾气是永远不会起作用的。
表扬优点
一旦做出了一个决定，坚定你的立场。不要表现出犹豫，以妨孩子进一步考验你并且想要得到更多。在整个过程中，表扬孩子的做得好的地方。
强调孩子的优点可以增加他们的自信，并且促进他们与你进行成熟的交流。
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