慢性病
准妈妈因为一些慢性疾病或服用某些药品也会诱发身体局部抽筋,如血压的变化,服用降低血压的药物等。
足板下垂
准妈妈在坐着时由于椅子过高,或和衣而卧时,把双腿露在床外等现象,由于脚下没有支撑,造成足板过度下垂(往足底方向垂),过度拉伸筋肉,有可能会诱发小腿的抽筋。准妈妈睡觉时避免让足部过度下垂,坐椅子时应选择高度比较适宜的。
血液循环不良
准妈妈由于身体的负荷的增加造成局部血液循环不良,引起周边血管病变或脚部静脉曲张,造成准妈妈腿部抽筋。准妈妈最好不要总是保持一种姿势,这样很容易造成局部血液流通不畅,产生抽筋现象。准妈妈最好能适当地进行一些比较简单的活动,来增强血液的流畅。
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