您的位置:首页>母婴健康>产后>产后哺乳>产后胡乱按摩催奶当心患癌

产后胡乱按摩催奶当心患癌

2013年04月25日 15:59阅读次数:421
很多新妈妈乳汁比较少,供应不了宝宝所需,为了催乳,有些妈妈会用按摩的方式来催乳,虽然按摩对催乳会有一定的效果,但按摩不当可能会导致癌症的发生。

  三、调整心态,保证母乳供应

  我们都知道母乳好,母乳中的营养成分不但适合新生儿胃肠的消化和吸收,对下一代智力的发育有关键性的作用,而且含有多种免疫球蛋白,能增强新生儿的抵抗力,保护婴儿避免细菌和病毒的感染。

  其实,解决母乳喂养问题,最主要的还是要从新妈妈的心理下手。很多年轻妈妈生孩子之前就很担心身材走样,认为母乳喂养会让女性身材更加臃肿。正是“不想喂奶”这种心态产生了心理暗示,母乳就基本没有了。

  哺育是女性的本能。大多数新妈妈也是可以正常泌乳的,而人们常说“母子连心”,这体现在婴儿和母亲之间,更为密切。通过乳汁,新妈咪把生命的信息传递给孩子,这是也是早教的一种形式。所以,新妈咪们在哺乳期一定要调整好心态,做到心平气和。在这样的心境下分泌的乳汁,才是人间真正的甘露,没有一丝不和谐的杂质,必能给宝宝带来真正的健康。

  四、母乳少,用汤催更有效

  乳汁的主要成分是水、糖、蛋白质和脂肪,还有维生素和矿物质。这些物质都必须靠母体从食物中摄取,所以母乳较少的新妈咪多吃一些有营养的汤水是有益处的。其中,常用的对催乳有效的汤是豆腐汤、鸡汤、猪蹄汤、猪排汤、鲫汤、花生鱼汤、木瓜鱼汤、米香菜汤、鸡蛋汤、黄花菜汤、青菜汤等。

  另外,由于大部分新妈咪卧床较多,活动量较小,多喝汤也有利于机体的消化吸收。但是,那种认为“汤比肉营养高”,甚至机械地采取“只喝汤不吃肉”的做法也是不可取的。

  产后奶水不足一定要通过正确的方法来催奶,而利用饮食是最好的办法,胡乱按摩催奶是会导致乳腺癌的,所以各位新妈妈定要当心了。

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!