坐月子的基本注意事项有哪些

5、记得产后检查

产后要注意观察子宫的恢复情况，也就是要观察恶露的颜色由红变白，数量由多渐少，由血腥味到无味，一般一个月后应排净，若恶露不净或出现异常，就要及时就医。要记得产后42天左右，产褥期将结束时，新妈妈到医院傲一次产后检查，以了解自己身体的恢复状况。万一有异常情况，也可以及时得到医生的指导和治疗。

6、尽早喂宝宝母乳

建议新妈妈在分娩后30分钟内与宝宝进行皮肤接触，1小时之内让宝宝吸吮乳头，以促进母乳分泌及确保宝宝的吮吸能力。新妈妈分娩后乳房充血膨胀明显，尽早哺乳有利于刺激乳汁的分泌，使以后的母乳喂养有个良好的开端。这时的乳汁叫做初乳。初乳中脂肪含量低，容易被宝宝吸收的蛋白则含量较高，并且有大量免疫因子，能增强宝宝的免疫力。

7、合理安排产后性生活

恶露未干净或产后42天以内，由于子宫内的创面尚未完全修复，所以要绝对禁止性生活。如果为了一时之欢而忘了“戒严令”，很容易造成产褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。恶露干净较早的新妈妈，在恢复性生活时一定要采取可靠的避孕措施，因为产褥期受孕也是常见的事，应引起重视。