不要在炎热和严寒季节受孕。
因为怀孕早期,正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段,天气炎热会影响食欲,导致蛋白质摄入量减少,机体消耗量大,会影响胎儿大脑的发育。严寒季节孕妇多在室内活动,新鲜空气少,接触呼吸道病毒的机会增多,容易感冒而损害胎儿。
不要在情绪压抑时受孕。
人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育,甚至于流产。
【知识补充】影响生育的最重要的五个因素
人体中至少有五个因素影响着孕育,可能这些都是你不了解的!
物质代谢的状况
生命是物质的,新生命的孕育离不开生命中的物质条件。了解重要的营养素水平,了解是否缺乏某种重要的生命物质和生育物质,了解是否存在着潜在的物质代谢障碍,了解不良嗜好、烟、酒对身体的影响,对未来宝宝的生命质量是重要的。
身体内是否存在着潜伏的病毒感染
身体内环境中的病毒,都是以细胞作为宿主的,它们可以潜伏很长时间,甚至一生的时间,其中有些病毒是可以导致胎儿畸形的,譬如风疹病毒、呼吸道肠道病毒等等。如果身体携带病毒,或者病毒潜伏在生殖器官中,或者病毒处于增殖状态,都可以增加胚胎流产和畸形的危险,因此,作孕育前的病毒学检测,是十分重要和必要的。
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