您的位置:首页>母婴健康>备孕>孕前饮食>未准爸妈怀孕前的饮食禁忌

未准爸妈怀孕前的饮食禁忌

2012年05月22日 08:56阅读次数:37
亲亲宝贝小编提醒未准爸妈们,为了产生优质量的精子和卵子并一朝结合成受精卵,在怀孕前一定要注意避开不利于怀孕的饮食禁忌,下面我们就分别来看看,未准爸妈怀孕前的饮食禁忌都分别有哪些?

  3、孕前2~3个月丈夫不能随意用药:在正常情况下,睾丸组织与流经睾丸的血液之间有一个防护层,医学上称为血睾屏障。这一屏障可阻止血液中某些物质进入睾丸。但是很多药物却能通过血睾屏障,影响精卵健康结合。因此,在怀孕前的2~3个月和怀孕期,丈夫用药一定要小心,可能的话,最好停用一切药物。

  亲亲宝贝小编温馨提醒:以下的食品在怀孕前不妨多吃!

  海带:对放射性物质有特别的亲和力,其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出,从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。

  春韭:又称起阳草,富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素。韭温中益脾、壮阳固精,其精纤维可帮助吸烟饮酒者排泄体内的毒素(孕妇慎用韭菜)。

  海:含多种不饱和酸,能阻断人体对香烟的反应,并能增强身体的免疫力。海鱼更是补脑佳品。

  豆芽:贵在”发芽”,无论黄豆、绿豆,豆芽中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物质,并且能促进性激素的生成。

  鲜果、鲜菜汁:能解除体内堆积的毒素和废物,使血液呈感性,把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!