防“病从口入”很重要

，这些大腹便便者不仅要忍气吞声地服从，而且还需要付给“警察”工钱。可见，贪食成性者，利用行政手段进行控食也是一条有效的办法。

　　古语说：“纵口欲而百病生。”古人朱丹溪在《格致余论》中言道：“人身之贵，父母遗体，为口伤身，滔滔皆是，人有此身，饥渴兴，乃作饮食，以遂其生。彼昧者，因纵口味，五味之过，疾病蜂起。”显然，过量的饮食首先要产生营养过剩，会引起肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病等。其次，过量的饮食还会破坏胃、肠、胰、胆等消化器官的正常功能，会造成急性胃肠炎、急性胃扩张、急性胰腺炎，甚至诱发心脏病等，由此可见“饮食之欲，于身尤切”。可是，人们往往忽视吃也能带来灾祸。正如明代御医龚延贤在他的《寿世保元》中指出的“人知饮食所以养生，不知饮食失调亦以害生”，如果一味让美味“煎”其腑脏，醴醪“鬻”其肠胃，恣意纵口欲，沉溺于大吃大喝，那么，肠胃必将遭受一场大劫难，于身于心皆为不利。