哺乳期妈妈抽烟好吗 哺乳期戒烟小妙招

1、白萝卜戒烟偏方

材料：白萝卜洗净切条，少许白糖，少许白醋，少许陈皮。

戒烟方法：

有专家指出“白萝卜戒烟法”，方法是将白萝卜洗净切成丝，用纱布过滤一下，再挤出苦涩的汁液，加入适量白糖，就可以制成戒烟药了。每天清晨吃一小碟这种糖萝卜丝汁液，吃后吸烟就会觉得淡而且无味从而不想吸烟，慢慢克服烟瘾，达到戒烟的目的。专家说，这种白萝卜戒烟方法是萝卜内含的“萝卜酸”起作用。

2、中药戒烟茶

材料：鱼腥草250克，

方法：水煎当茶饮，每日早晚各煎1剂服用，即可达到戒烟的效果。

3、六神丸戒烟偏方

取一粒中成药“六神丸”，用胶布(约一厘米见方)粘住，贴在手腕部的甜味穴上，每天按压几次，七日一换，二手可轮流贴压。

取穴方法：翘起手拇指，在近腕部的拇指尽头、二筋之间，有一凹陷深窝便是甜味穴。

温馨提示

哺乳期爸爸最好也不要抽烟，专家发现，吸烟或吸‘二手烟’的哺乳期妈妈泌乳反射较少，乳汁质量也比较低，并容易造成提前断奶。而且，他们乳汁中尼古丁含量比正常妈妈乳汁中尼古丁的含量高出2—3倍。这也意味着，宝宝不但有可能吸入毒气，还正在‘喝毒’。所有爸爸们也要适当的减少抽烟，或者不在妈妈边上抽烟。给宝宝一个干净的空气环境。