芹菜也属于寒性的食物,能清热利尿。对于高血压患者也是较好的食材选择。但是不适合与兔肉搭配。
很多敏感体质的人在食用菠菜后会出现腹泻的症状。这就是因为它的寒性导致的。且菠菜不适宜与黄豆和钙片同食。
黄瓜属于寒性蔬菜,黄瓜营养丰富含有多种矿物元素。黄瓜既可以生吃也可以清炒,黄瓜不仅健康而且美味,黄瓜具有生津解渴的作用,还可以促进消化。黄瓜中水分含量丰富,多吃黄瓜可以起到美容的作用,对女性皮肤有益。
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