产后女性体内的孕激素急剧下降,而激素对关节骨头的代谢起着重要的调控作用。在怀孕的过程中女性的体形也发生了明显的变化,这些变化都会使身体脊椎和下肢各关节的受力点发生明显的改变。因此,在生完孩子之后,或多或少会有关节疼痛发生以及产后下腰痛的出现。还可能跟维生素B12不足、神经压迫、月子期间活动少、过早做重体力活有关等。
还可以输入140字
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!
产后修复按摩
锻炼“盆底肌”的有效方法
瑜伽动作摊尸式
瑜伽动作腹式呼吸
坐月子可以做什么运动 四种有益轻运动送给你
瑜伽动作蹲式
坐月子乌鱼汤的做法
桂圆干怎么吃最有营养
宝宝发烧期间营养食谱
产后恢复要注意什么
黄芪丰胸粥的做法
山楂怎么吃降血压 八种方法让血压不再飙升
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!