哺乳期喝玫瑰花茶注意事项
1.产后妈妈出现便秘、上火等情况时,不宜喝玫瑰花茶。
玫瑰花茶性温,有收敛、活血、温热身体的作用,所以便秘者不宜饮用,会加重身体上火、增加便秘症状的严重性。
2.玫瑰花茶不宜与茶叶一起喝。
茶叶中含有丰富的鞣酸,与玫瑰花茶一起喝会在体内产生发应,影响玫瑰花茶舒肝解郁的功效。特别是哺乳期的妈妈,本身也不适合喝茶叶,否则会影响乳汁的分泌。
3.玫瑰花茶不适合天天喝。
虽然玫瑰花茶有改善气血的作用,但是天天喝玫瑰花茶容易使气血运行速度过快,影响气血的正常运行。
4.玫瑰花茶在泡之前要冲洗一遍。
玫瑰花茶整个花苞紧密相连,容易残留农药以及生子,所以先冲洗一遍再喝比较放心。
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