熬夜的时候吃一根香蕉也是不错的选择，因为香蕉里面含有丰富的镁和钾,主要是维持着我们正常的心跳和血压,钾元素能够更好的防止血压的上升,避免肌肉出现痉挛的情况,镁具有消除疲劳的功效，所以香蕉也是可以缓解疲劳的。
还可以输入140字
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！
有什么小儿咽喉肿痛食疗方的推荐？
蒸苹果
润肺止咳的百合黑枣粥
五彩鱼丁 通乳补血
孕期防脱发的食疗小妙招
男女孕前应该做的准备工作
椰肉怎么做简单又好吃 想念那些被随手扔掉的椰子
乌龟和什么炖汤最好
鲍鱼怎么炖汤最营养 偶吃一鲍鱼快活似神仙
鸽子炖什么给宝宝吃好 一鸽胜九鸡的超高营养宝妈必知
猪心与什么搭配炖汤 这么好喝的猪心汤必须得走起啊
老鸭炖什么最好最有营养 让老鸭营养价值完完全全炖出来
14:19
17:41
15:00
11:49
16:30
10:15
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！