当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且容易消化。可以选择蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。这个阶段千万不要急于喝一些油腻的下奶汤，例如鸡汤、肉汤等等。
1、剖腹产手术后的二十四小时内不能喝牛奶、不能吃鸡蛋，这类食物可能导致胀气;
2、剖腹产手术后要尽量少吃油腻食物;
3、辣椒、咖啡、酒类或者茶等刺激性食物，剖腹产后要远离;
4、深色素食品要尽量避免，以免使疤痕颜色变深。
剖腹产手术三天以后可以适当的选择鱼汤、肉汤、鸡汤等进补食物，不过不要在汤里加酒。还可以少吃一点猪肝，猪肝对产妇恶露的排出有帮助，同时猪肝还有补血的功效。另外，甜点也对恶露排出有帮助。适当多吃含铁食品进行补血，如果要做药膳，适合添加的药材有红枣、枸杞和黄芪等。
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