取大飞扬草50克、豆腐适量。加水煮一小时,食豆腐饮汤。有清热解毒,通乳消肿之功效。
取金针30克,瘦肉250克,瘦肉切厚片,出水后与金针放入炖盅内加水炖两小时,食肉饮汤。有清热凉血通乳之功效。
取夏枯草、益母草、浦公英各40克,鸡蛋两只,红糖适量。将夏枯草等洗净加水煮一小时,去渣留汁,加入红糖、鸡蛋(打烂)再煮十分钟,吃蛋饮汤。有清热解毒,化瘀消肿之功效。
取北芪40克,杞子25克,乳鸽一只。洗净后把全部材料放入炖盅内,加水炖三小时,食肉饮汤。有补益气血,通乳消肿之功效。
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