出生后的第一周，宝宝每天大约排 4 次软便或水样的大便，母乳喂养的宝宝通常比配方奶喂养的大便次数多。
出生后头 3 个月，母乳喂养的宝宝每天大约有 3 次软便。有的宝宝每次喂奶后都会排便，而有的宝宝 1 周只有 1 次大便。母乳喂养的宝宝很少会出现便秘。
多数配方奶喂养的宝宝每天 2～3 次大便，大便次数和配方奶的种类有关。有些豆奶配方奶和牛奶配方奶生成大便更硬，而水解牛奶蛋白配方奶生成的大便更软。
宝宝的腹肌软弱，他们通常会在排便时用力，脸涨得通红。如果在用力后几分钟之内排出了软便，一般不用担心是便秘。
1、按摩腹部：顺时针按摩，手部稍稍用力，下压 0.5 厘米，缓缓揉动腹部帮助排便;
2、适量运动：被动操、被动翻身等运动，促进胃肠胃蠕动;
3、改善辅食：膳食纤维和脂肪摄入不够都会造成宝宝便秘。在不过敏的情况下，多给宝宝吃西梅、豌豆、西兰花等膳食纤维含量高的食物，也适量增加肉类，可以帮助缓解便秘。
还可以输入140字
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！
锻炼“盆底肌”的有效方法
瑜伽动作摊尸式
产后修复按摩
瑜伽动作腹式呼吸
坐月子到底是多少天
产后没性趣？试试这3招
坐月子乌鱼汤的做法
喝什么汤可以降血糖 高血糖患者的四道神助攻汤品
猪蹄怎么做丰胸
如何坐月子最科学
低血糖喝什么汤好 四道汤品帮你补血糖养身体
孕前准妈妈营养食谱推荐：小葱炒猪血、清炒猪血
16:57
11:56
11:06
10:55
16:12
09:22
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！