每日喂母乳3次。
时间安排上午6时、下午2时、晚10时。
在上午10时及下午6时喂稠粥、菜泥、蒸全蛋、面片。喂服温开水。果汁可改喂鲜番茄及香蕉。还可加喂豆腐脑、面条、点心。浓缩鱼肝油每日2次,每次3滴。
宝宝的膳食安排要以米、面为主,同时搭配动物食品及蔬菜、豆制品等。随着宝宝消化功能的逐渐完善,在食物的搭配制作上也可以多样化,最好能经常更换花样,如小包子、小饺子、馄饨、馒头、花卷等,以提高宝宝进食的兴趣。培养宝宝自己用勺进食。
早晨7点:粥一小碗,肉饼或面包一块
上午9点:牛奶200毫升
中午12点:肉末粥或肝泥粥,适量蔬菜和水果
下午3点:牛奶200毫升
晚上7点:软烂的面条一小碗,适量蔬菜和水果
晚上9点:牛奶200毫升
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