产后最需要哪些东西 束腹带

老话说“生孩子，全身的骨缝都开了”，其实这话是有一定科学道理的。

当妊娠7—10周时，准妈妈的卵巢会分泌一种叫“松弛素”的物质，这种物质随着孕期的增加而逐步增多。松弛素能使骶髂关节和耻骨联合的纤维软骨及韧带变得松弛，耻骨间隙增宽，以适应宫中日益增大的胎儿。到了妊娠晚期，耻骨联合中间的缝隙甚至可增宽至0.3—0.4厘米，以便为分娩时胎头顺利娩出做好准备。松弛素在产后半年内会逐渐下降。

产妇若想尽大可能地恢复到孕前身材，就要把握住产后这6个月的黄金机会。

在妈妈生完产之后、荷尔蒙逐渐消失之前，要利用束腹带，帮妈妈将变大的骨盆复位，让骨盆缩小。这种束腹带与一般固定伤口、以免伤口牵扯疼痛的魔鬼粘似的束腹带不同，是没有弹性的，主要用于产后骨盆修复。材质方面，要选择纯棉透气的纱布，满足产后妈妈透气性强的身体要求。

产后最需要哪些东西 生产一小时，身体的变化

1、孩子出生后，妈妈的体重大约要减轻5公斤，这5公斤包括孩子的重量和分娩中流出的羊水的重量。

2、在分娩后大约5分钟到2个小时里，胎盘会脱落，从而在子宫里形成一个手掌大的伤口，软组织会流血，但是不像想的那样可怕，大约300毫升。这些血量是在怀孕期间储存下来的，对身体不会造成什么不良影响，很容易就复原了。

3、分娩后，子宫会迅速从健身球那么大收缩成一个甜瓜的大小，这是子宫壁上的收缩肌在起作用。

4、子宫上的韧带仍然保持伸展的状态，恢复到正常的大小需要一些时间，因此在分娩后的一段时间里，身体会感觉到有些无力，很虚弱。

5、在怀孕期间，心脏、肝脏、胃和肺被子宫顶压向上，在分娩后也重新得到了更多的空间，开始逐渐地回到原位。这会让人感到轻松。但是刚开始的时候，这些器官向下滑动也会令新妈妈感觉不太适应。

6、新妈妈体内一种叫内菲肽(endorphin)的激素含量在分娩后仍然保持在令人眩晕的高度，内菲肽是身体自身产生的镇痛剂，可以在分娩的过程中减轻疼痛感。

7、阵痛促进激素仍然在血液中循环，它会引起子宫在产后收缩，而使新妈妈感到一种类似于阵痛的疼痛感。此外，它还会帮助唤醒新妈妈母性的感觉，促使年轻的妈妈抱起孩子，并且呵护他。