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虾仁怎么做减肥 虾仁这样做减肥效果最好

2018年08月10日 18:08阅读次数:10100
虾仁怎么做减肥呢?虾仁是一种低脂低热量的食材,很适合在减肥期间食用,但是很多人不知道该怎么做,本文就为大家介绍了虾仁怎么做减肥,希望能对大家有所帮助!
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蒜香虾仁

材料:虾仁、干辣椒、生姜、葱花、盐、生抽。

做法:

1.水里放生姜烧开,放入虾仁汆熟捞出。

2.锅里放一点点橄榄油,爆香干辣椒和蒜泥,放入水,加盐生抽(看你口味,我口重),烧开浇到虾仁上,撒上葱花。

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