材料：黑米、芝麻、核桃各适量。
做法：
1.将黑米、芝麻、核桃用清水浸泡10分钟左右。
2.一起放到豆浆机中打成糊，可以加一点点白糖调味。
材料：小茴香20克，猪腰1对，葱，姜，盐，酒各适量。
1.猪腰子清洗干净，在凹处剖一口子，然后放入茴香、盐备用。
2.准备好的猪腰子用白线缝合剖口，然后放入锅内并且加入适量的葱、姜、酒、清水适量用文火炖熟后食用。
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