按摩方法:后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平,按压这个穴位不仅能迅速改善头颈向头部的血流状况,促进头皮的血液循环,而且还可以快速疏松你紧绷的肌肉,对治疗脖颈酸疼也非常有好处。用两手大拇指指腹在穴位处向上推按,适度用力,以有酸胀感为宜。
按摩方法:在后发际线上2厘米左右的地方,用大拇指垂直按压,能使后脑部活血化瘀,让头皮更柔软,血管更流畅。此外,据说治疗忧郁症按摩天柱穴非常有效,缓解精神压力,从侧面也可以减少压力型掉发。
相关推荐
[产后白头发怎么办 白发变黑要怎么操作]
[产后脚后跟疼怎么治 多种治疗方法推荐给你]
还可以输入140字
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!
小儿推拿肺俞穴
小儿推拿清心经
小儿推拿按揉足三里
小儿推拿掐天突
小儿推拿揉神阙
小儿推拿顺运内八卦
骨折病人喝什么汤好 几个常见的骨折的食疗汤助你早日康复
猪蹄炖什么好吃 美容丰胸必备猪蹄汤做法
鸽子炖汤放什么好 营养又好吸收
喝什么汤可以愈合伤口 六道汤促进伤口恢复看的见
孕前准妈妈营养食谱推荐:小葱炒猪血、清炒猪血
三色鸡丝的做法
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!