宝宝缺铁的危害

1、缺铁会影响血红蛋白生成、肌红蛋白合成和一些酶的活性，进而影响全身各器官功能。

2、缺铁性贫血可能影响宝宝的运动功能以及智力的发育!

缺铁性贫血，对婴幼儿智力具有不可逆的影响!因为当宝宝体内长期缺铁时，血液的携氧能力就会明显下降，使大脑供氧不足，从而影响宝宝大脑的正常运作。

所以，大家常说的长期缺铁会让宝宝变笨，精神不好，看着懒懒的，注意力不集中，反应慢，并非空穴来风!

3、缺铁性贫血还会使宝宝免疫力下降，易诱发上呼吸道感染。

4、宝宝缺铁时身体对重金属铅的吸收会增加，因此缺铁会增加宝宝出现铅中毒的风险。

如何预防缺铁性贫血

1、坚持母乳喂养。

母乳中铁虽不够，但其吸收较好。如不能用母乳喂养时，应选用强化铁配方奶喂养。或及早在食物中加铁，

2、辅食要吃含铁丰富的食品

婴儿出生6个月左右，应该逐步添加蛋黄、肝泥、鱼泥、菜泥及铁强化食品。牛奶宝宝可以4个月开始添加辅食。

3、补充维C

在给宝宝吃含铁食物的同时，最好也补充富含维生素C、果胶的水果，提高铁的吸收率。

4、定期体检

做好健康检查工作，定期进行贫血普查，以便早期治疗轻症病儿。对于血红蛋白在110g/L的正常低限的婴儿，亦应给予铁剂。