脚发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。
具体表现：
1、手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发。
2、出现这种情况可双手对叉虎口或者双手握拳放松多做几次。脚发麻的话用力绷紧脚部然后放松，重复几次，有缓解之效。
小贴士：
1、这类手脚麻木一般症状较轻，而且通常在短时间内就能缓解，一般不会有什么大问题。
2、如果手脚麻木持续时间较长，且伴发其他症状，则有可能是出现其他疾病的信号，应尽早就医。
糖尿病神经病变主要是由于高血糖损伤血管和神经引起的。
1、手脚发凉、麻木，有紧绷感，像套个袖套或者袜子一样绑着了，或者像“蚂蚁爬一样”，这些属于糖尿病神经病变的早期症状；
2、严重后，还会出现走路脚疼、跛行、走路不稳等运动障碍。特别是夜间睡眠时，疼痛加重，像锯子在锯腿一样，钻心般疼；
3、好好的睡着觉，突然的就会被腿疼给惊醒，然后彻夜难眠。
因此，当出现四肢麻木胀痛时，患者尤其是老年人有必要及时检查血糖情况。
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