功效:
轻轻的点按涌泉穴,能够很好的起到疏通经络的作用,同时还能够调节植物神经系统,起到扩张血管以及促进皮肤血液循环加快的作用,这样不仅能够有效的降低血液的粘稠度,同时还能够加快促进体内毒素以及废弃物的排出。
做法:
给孩子脚底的涌泉穴每日按摩一次,每次按摩(点按或点搓)30至50次即可。
功效:
艾叶在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。
做法:
用艾叶泡脚的治疗原理跟按摩脚底涌泉穴类似,温开水泡30分钟左右即可。
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