功效:
轻轻的点按涌泉穴,能够很好的起到疏通经络的作用,同时还能够调节植物神经系统,起到扩张血管以及促进皮肤血液循环加快的作用,这样不仅能够有效的降低血液的粘稠度,同时还能够加快促进体内毒素以及废弃物的排出。
做法:
给孩子脚底的涌泉穴每日按摩一次,每次按摩(点按或点搓)30至50次即可。
艾叶在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。
用艾叶泡脚的治疗原理跟按摩脚底涌泉穴类似,温开水泡30分钟左右即可。
紫河车不仅仅可以缓解孩子皮肤过敏,而且可以提高孩子的免疫力,温补肾虚,同时对孩子的遗尿、夜惊、胆小也有很好的效果。
可以去药店够买新鲜的紫河车,干的也可以,回到家后用烤箱反复烤干,再打磨成粉,喂给孩子便可了。一次给孩子吃半啤酒盖的量,坚持半个月。
绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,有清热解毒、消肿的功效,和海带一起配合食用,可以起到助脾补血的功效。
糯米100克、水发海带50克(干品25克)、绿豆30克、红糖30克。将各种食材洗干净,如果海带是干的,要泡发。将糯米和绿豆放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸,转小火煮成粥。放入海带,再煮15分钟,加入红糖即可。
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