1、不要给孩子穿很紧的内裤
不要让孩子洗泡泡浴,也不要让他们坐在肥皂水里面,更不要给孩子穿很紧的内裤,因为那可能会刺激尿道,并且可能会增加孩子白天对液态食物的需求。
2、慎用药物治疗
发现孩子尿频时,首先要到医院检查,排除疾病的影响。
3、鼓励孩子尝试憋一会儿
当孩子在想排尿时,鼓励其忍一下,延长两次排尿的间隔,如有进步时就应给以表扬,逐渐使排尿间隔延长到正常。
4、不要给孩子太大的压力
保持良好的心情,不要给孩子过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。要经常进行户外运动,促进出汗。
5、控制饮食结构
饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。
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