宝宝夏日游玩防晒与晒伤护理

　　轻微晒伤处理

　　在阳光下，即便宝宝的皮肤只是变得粉红，也说明伤害已经悄悄开始了。因为晒伤的症状一般是在晚上或第二天早晨才显现出来。如果宝宝受到了轻微的晒伤，可以试试给他洗澡或者使用保湿产品。洗澡能让皮肤变凉，并且使情绪平静下来，而保湿产品可以为干燥的皮肤补充水分。同时避免让宝宝暴露在阳光下，直到他的伤处痊愈。

　　同时要记得，不能确定有处理宝宝皮肤的把握时，应及时看医生，使用抗过敏药水外搽，而不要随便乱用其他的药膏。也不要用植物油，因为晒后可能出汗多、皮肤缺水，植物油不但毫无用处，反而可能造成损害形成色素斑。

　　湿疹宝宝外出

　　对于面部有湿疹的宝宝，应该避免太阳光照射脸部，即使已经做好了防晒功课、涂上了防晒品。如果出门时有强烈的太阳光，应该用遮阳伞为他遮阳，或给宝宝戴上一顶遮阳帽，穿上透气性良好的长袖薄衫或长裤，涂上儿童专用防晒霜。因为这类宝宝皮肤敏感，生湿疹的皮肤光穿透力更强，当宝宝面部皮肤一红，就已经发生光照射红斑，有灼热感、轻度刺痛，而宝宝因为本身有湿疹，爸妈就不容易发觉。

　　夏天也仍然需要出外活动

　　佝偻病是宝宝常见的一种慢性营养缺乏病，此病很少危及生命，但它发病缓慢，不易发现，一旦症状明显常伴有抵抗力低下，易并发呼吸道和消化道感染性疾病而危及生命。不过，佝偻病是可以预防的。每天在外活动一定时间就能获得足够的维生素D，所以宝宝夏天还是需要在外活动的。当然，还要合理地给宝宝添加如蛋黄、猪肝、豆制品和蔬菜等辅食，以增加维生素D的摄入量。还应该知道的是，多让宝宝外出可以促进生物钟的发育：夜间睡眠好的宝宝都是那些在白天接触日光多的宝宝。

　　防晒品也过季

　　同一支防晒品不能连续使用两个夏季，因为防晒品接触空气、阳光后，其性能、功效都会发生变化，不易长久保存。

　　婴儿车里的宝宝晒太阳的诀窍

　　晒太阳虽然对婴儿车的宝宝有必要，但要注意方法和时间：1、长时间没晒太阳，不能一下子暴露在阳光下，应该逐渐暴露。刚开始只需几分钟，下一次再增加一点时间，慢慢加长时间，以提高皮肤耐受性。2、不要面对太阳直晒，应让太阳照射在背、臀部，最好还能有一些遮挡。3、上午10点到下午2点不要晒太阳，无论在哪里。4、每天最好能分数次晒太阳。5、阳光强时需涂抹防晒霜。