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什么人不适合喝豆浆宝宝可以喝吗

2019年07月30日 15:14阅读次数：163

标签：饮食营养豆浆饮品果汁

豆浆是中国的传统饮品，是一种老少皆宜的营养食品。也是我们日常早餐常喝的食物之一。豆浆营养丰富易消化吸收，可是并不是所有人都适合喝豆浆的。具体请看，什么人不适合喝豆浆？宝宝可以喝吗？

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宝宝可以喝豆浆吗

一岁以下的宝宝不建议喝豆浆，一岁以后可以让宝宝适量饮用豆浆

[一岁宝宝可以喝豆浆吗]

1、一岁以下的宝宝消化系统尚未发育完善，胃肠功能不够健全，饮用豆浆后不能对其中的成分进行有效分解，容易导致宝宝腹泻。

2、豆浆的营养价值比母乳低，一岁以下的宝宝处于生长发育的关键时期，饮用母乳最利于健康。

3、但是豆浆富含丰富的蛋白质和钙质，一岁以后适量饮用可以补充宝宝的营养需要。

4、豆浆含有异黄酮类物质，适量饮用可以促进宝宝的正常身体发育。家长应当把握好宝宝饮用豆浆的总量和温度，了解相关的注意事项。

什么人不适合喝豆浆宝宝可以喝吗5

饮食营养
豆浆
饮品果汁

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