浩奕 宏明 忠贤 锦辉 元毅 霈胜 宇峻 子博
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青松 玮信 弘恩 紫然 博杰 仁俊 杰祺 涛浩
晋凡 松泽 智远 圣康 鸿光 宇烟 昌福 明轩
德原 杰欧 国栋 文祺 棋龙 韵尘 安辉 彬杰
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晓然 继智 致远 昭旺 俊泽 子中 羽睿 嘉雷
鸿翔 明轩 棋齐 轶乐 昭易 臻翔 泽鑫 芮军
1、生活要规律。
要让孩子有充足的睡眠。要注意早睡早起,因为人体睡眠时生长激素分泌旺盛,这对孩子的生长具有积极的意义。为了克服春困,可以安排一小时左右的午休时间,以弥补睡眠不足。
2、生活环境要卫生。
春季正是病原微生物肆虐的时候,要保持室内空气清新,居室要适当通风、换气,保证清洁,要减少宠物、植物接触,避免过敏源,尽量少到公共场所去,尽量避免与感冒病人接触。
3、按计划接种疫苗。
接种疫苗是一种很好的防病手段,可使孩子避免很多传染病的侵袭,同时这些疫苗也能刺激获得性免疫的完善。
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