美国睡眠基金会列出了一份不同年龄的宝宝每天推荐的睡眠时长，我们可以看到，随着宝宝年龄的增大，睡觉的时间也越来越短，其中0-3个月的宝宝睡眠时间最长，这是培养宝宝良好睡眠习惯的。推荐一天睡14-17个小时最合适。
宝宝睡眠时间表：
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